2016-08-14 瞑想に使える基本無料のおすすめアプリを用途別(音楽、ガイド)に比較してみた 自律神経失調症 首肩こり 瞑想の対処 気づきの対処 睡眠の対処 今を生きる あるがまま 最近はマインドフルネスが有名になり、瞑想に使えるアプリを探す人も多いと思う。ストアで検索してみると、音声が英語だったり、広告がウザかったりと、まともに使えるアプリは少ない。 僕は一時期、ストアで「瞑想」と検索して出てくるアプリをしらみつぶしに試したことがあるが大変だった。そこで、瞑想に使えるアプリを2つに分類して紹介したいと思う。 続きを読む