人生はSelfQuest

人生終わったと思ったら、そこからがスタートだった。

2016-05-03から1日間の記事一覧

焦ってしまいそうなときに思い出してほしいこと10選

僕はあがり症だし、突発的な不安が起こるとすぐにパニックになったり、途方に暮れてしまう特性を持っている。だが、いろいろな対処法を試すうちに、だんだんと自分で症状を抑えるすべを身につけることができてきた。同じような特性を持つ人に向けて、その対…

サイトポリシー

Copyright© 人生はSelfQuest. All Rights Reserved.